• Home
  • JOM Motivasi
    • Kehidupan
    • Cinta
  • JOM Sihat & Cantik
    • Kesihatan
    • Kecantikan
  • JOM Riadah
    • Tempat Makan
    • Tempat Berjalan
    • Aktiviti Luar
  • JOM Masak
  • Tips
facebook twitter instagram bloglovin pinterest flickr

farranor

Setiap kali ada permulaan, Pasti ada akhirnya..
Setiap kali ada awal, Pasti ada hujungnya..

..Bergitu Juga..
Setiap kali ada hari, Pasti ada yang menanti..
Setiap kali ada minggu, Pasti ada yang menunggu..
Setiap kali ada bulan, Pasti ada yang akan berdepan..
Setiap kali ada tahun, Pasti ada yang berpohon..

.. Yang Pasti Itu..
Adalah janji Ilahi yang tak siapa ketahui isinya..


Share
Tweet
Pin
Share
No Comment
Bercerita bab POSITIF, fara ada beberapa motivasi yang nak dikongsikan berjama..

Berfikir secara Positif dapat meningkatkan tahap kegembiraan dan motivasi diri,,,

EMMMMM Betul ka?..



Situasi ini berlaku kita memberi tumpuan kepada kekuatan dan percampaian diri kita sendiri, jadi ikutlah beberapa pertua yang praktikal bagi membantu kita dalam perubahan yang positif
  1. JAGA DIRI BAIK-BAIK - Jaga pemakanan kita, bersenam dan rehat yang cukup, maka perubahan positif akan berlaku secara automatik.
  2. INGATKAN DIRI AGAR SENTIASA BERSYUKUR - Guna 60saat setiap hari untuk merenungkan kurniaan Tuhan yang telah kita nikmati. Bersyukurlah kerana ia akan memberi perubahan besar dalam kehidupan kita. Ia sekaligus mengubah persepsi kita terhadap tekanan serta cabaran yang kita hadapi.
  3. KIKIS PEMIKIRAN NEGATIF - Kawal pemikiran kita ni. Jika kita cenderung untuk berfikir negatif, segeralah bebaskan, kenali dan tinggalkan pemikiran yang tidak berfaedah ini.
  4. JANGAN BUAT ANDAIAN, DAPATKAN KEPASTIAN - Jangan buat andaian jika kita berasa diri tidak disenangi oleh seseorang atau dalam kalangan sahabat kita. beranilah untuk berterus terang dan bertanya. Jangan buang masa untuk berasa risau terhadap perkara atau isu yang tidak pasti.
  5. ELAKKAN PANDANGAN YANG KURANG FLEKSIBEL - Pemikiran dan gaya percakapan yang tegar boleh memburukkan keadaan. Elakkan daripada berprasangka buruk terhadap perlakuan orang lain.
  6. HAPUSKAN PEMIKIRAN NAGETIF SECARA AUTOMATIK - Pemikiran nagetif secara automatik adalah pemikiran buruk yang lazimnya membantutkan kemajuan positif pada kita. kenali dan hapuskan pemikiran sebegitu.
  7. BAWA BEG AIR PANAS SETIAP MASA - Agak pelik didengar, tetapi berguna tau. kalau kita berasa penat, letakan beg air panas di atas perut atau pada bahagian pinggang. rasa panas yang terhasil dapat membantu mengurangkan masalah penghadaman serta melegakan ketegangan otot, minda dan tubuh.
  8. KASIH SAYANG, SENTUHAN MESRA DAN PELUKAN - Adalah hadiah paling berharga buat sahabat handai dan keluarga. kita tidak berlu menjadi terlalu bijak untuk mengetahui kebaikan dan memberi pelukan. Sentuhan untuk sahabat, kenalan rapat serta haiwan kesayangan dapat menceriakan hidup kita dengan serta merta. Tak Percaya?.. Cuba lah...
  9. SERTAI KEBAJIKAN ATAU JADILAH SUKARELAWAN - Seronoknya dapat membantu orang lain. Luangkan masa dan dermakan sedikit wang serta sumber-sumber kita ada. sumbangan yang kita hulurkan akan dibalas dengan banyak kebaikan, salah satunya kegembiraan.
  10. SERLAHKAN DAYA KREATIVITI KITA - Orang yang kreatif dipenuhi ilham dan kejutan. daya kreativiti kuasa yang menyumbang kepada perasaan positif kerana ia mendorong kita untuk terus mencari inspirasi serta terus meneroka.
INILAH SERBA SEDIKIT INFO UNTUK KITA BERSAMA, SEMOGA BERGEMBIRA 
Share
Tweet
Pin
Share
No Comment
MELECUR, TABUR TEPUNG?

Setiap kali ada ja petua pelik-pelik, semua orang nak share dapat like ribu-ribu. Tapi betoi ka tak apa yang kita share tu?

kak far ada terbaca atikal dari Dr. Rafidah Abdullah berkaitan TEPUNG vs MELECUR ni. Kak far nak pesan sikit, sebelum kita nak share sesuatu, pastikan kita selidik dulu betoi-betoi, supaya kita tak salah bagi info.

Jom kak far share sikit MELECOR DAN RAWATAN.


Melecur merupakan salah satu kecederaan yang kerap terjadi di rumah kita. Melecur boleh disebabkan oleh terkena air, sup atau kuah, atau wap yang panas.

Melecur boleh menyebabkan kesakitan yang teramat sangat. Kulit yang terkena melecur akan kelihatan kemerah-merahan atau menggelupas, melepuh, atau bengkak. Di dalam keadaan yang lebih teruk, kulit akan kelihatan keputih-putihan.

Sekiranya berlaku melecur di rumah, ikuti langkah-langkah berikut:
  1. jika berlaku kepada anak, alihkan anak dari punca yang menyebabkan melecur itu.
  2. Lalukan air mengalir (suam atau suhu biasa) ke atas kulit yang melecur itu paling kurang 20 minit, sehingga bahagian tu dah tak rasa sakit. Ni untuk mengelakkan kecederaan tisu ke lapisan lebih dalam. ELAKKAN menggunakan ais, air berais, atau sebarang krim termasuklah minyak gamat, mentega, ubat gigi dan kicap, APATAH LAGI TEPUNG GANDUM! Ya Allah. Seksa dan naya anak kecil ni kalau kena bawa ke hospital. Macam mana nak bersihkan tepung penuh melekat satu badan untuk doktor nak buat dressing yang betul. Itu belum kira potensi jangkitan kuman yang mungkin berlaku. Kasihan anak kita. Kalau kuman merebak dalam darah dan melibatkan orang-organ penting, komplikasinya menakutkan.
  3. Buang apa juga pakaian atau barang persendirian seperti jam, gelang, rantai yang berdekatan dengan kulit yang melecur itu. TETAPI, sekiranya ia melekat pada kulit yang melecur itu, biarkan.
  4. Gunakan kain selimut yang bersesuaian untuk memastikan anak kita tidak kesejukan semasa kita di dalam perjalanan ke hospital atau klinik. Pastikan selimut itu tidak bergesel dengan kulit yang melecur.Sekiranya bahagian seperti tangan atau kaki yang melecur, tutup bahagian itu dengan plastik pembalut makanan yang lembut ('cling film').
  5. Sekiranya, kecederaan itu tidak teruk, rawatan ubat-ubatan seperti Paracetamol boleh digunakan untuk mengurangkan kesakitan.
  6. Sekiranya bahagian muka yang melecur, pastikan anak kita duduk dan bukannya terbaring semasa dalam perjalanan untuk mendapatkan rawatan bagi mengelakkan bengkak yang lebih teruk.


BILA MESTI MENDAPATKAN RAWATAN DI KLINIK ATAU HOSPITAL?
  1. Bila kulit yang melecur itu saiznya lebih besar dari tapak tangan anak kita.
  2. Kulit yang melecur kelihatan keputih-putihan.
  3. Bahagian badan yang melecur melibatkan muka, tangan, kaki atau kemaluan yang telah melepuh.
  4.  Melecur kulit yang melibatkan kanak-kanak yang berusia kurang 5 tahun.

PENTINGKAN KESELAMATAN DI RUMAH!!!
  1. Jauhkan anak-anak kita sekurang-kurangnya 3 kaki dari peralatan seperti dapur masak, seterika dan cerek elektrik.
  2. Elakkan anak-anak yang masih kecil daripada menyediakan sendiri minuman panas dan makanan seperti mee segera. 
  3. Jangan memasak, atau membawa atau pun minum air panas semasa mendukung atau mengendong anak. 
  4. Pastikan tidak ada alas meja yang berjurai di rumah kita, terutama di meja makan dan meja kopi. Anak kita boleh menarik alas meja tersebut dan air panas boleh tertumpah ke atasnya. 
  5. Jauhkan makanan atau minuman panas dari tebing meja. 
  6. Apabila memasak, pusingkan pemegang periuk ke bahagian dalam menghadap dinding, untuk mengelakkan anak-anak kita menariknya. 
  7. Jangan sesekali meninggalkan masakan kita yang sedang di masak dapur tanpa pengawasan. 
  8. Sentiasa memeriksa suhu makanan atau minuman sebelum dihidangkan kepada anak-anak.
  9. Sekiranya berkemampuan, pasang alat pemanas air untuk kegunaan mandian bagi mengurangkan risiko sekiranya menggunakan air panas yang dijerang untuk campuran mandian anak-anak kita.
Share
Tweet
Pin
Share
No Comment
Newer Posts
Older Posts

About me


"Menegur jangan sampai menghina, mendidik jangan sampai memaki, meminta jangan sampai memaksa, memberi jangan sampai mengungkit"

Follow Us

  • facebook
  • twitter
  • pinterest
  • instagram
  • bloglovin
  • flickr

Categories

Activity Beauty Car Food Place Health Health & Beauty Info Keyboard Life Life Moments Love Motivation Recipe Relax Sejarah Tips Travel

Blog Archive

  • ►  2020 (2)
    • ►  January (2)
  • ►  2019 (9)
    • ►  December (1)
    • ►  November (2)
    • ►  October (1)
    • ►  April (1)
    • ►  January (4)
  • ▼  2018 (56)
    • ►  November (1)
    • ►  October (7)
    • ►  September (2)
    • ►  August (15)
    • ►  July (6)
    • ►  June (6)
    • ►  May (7)
    • ▼  April (3)
      • KISAH SEBUAH PERMULAAN
      • SAHABAT POSITIF
      • TEPUNG Merawat Kesan MELECUR
    • ►  March (5)
    • ►  February (3)
    • ►  January (1)
  • ►  2017 (4)
    • ►  April (2)
    • ►  March (1)
    • ►  February (1)
  • ►  2016 (11)
    • ►  August (1)
    • ►  June (2)
    • ►  May (1)
    • ►  April (3)
    • ►  March (1)
    • ►  February (1)
    • ►  January (2)
  • ►  2015 (26)
    • ►  December (1)
    • ►  November (6)
    • ►  October (6)
    • ►  September (5)
    • ►  July (2)
    • ►  June (1)
    • ►  May (2)
    • ►  April (3)
  • ►  2014 (27)
    • ►  December (1)
    • ►  November (4)
    • ►  October (3)
    • ►  August (6)
    • ►  July (5)
    • ►  June (6)
    • ►  April (1)
    • ►  March (1)
  • ►  2013 (30)
    • ►  November (1)
    • ►  September (4)
    • ►  August (1)
    • ►  July (3)
    • ►  June (2)
    • ►  May (9)
    • ►  April (7)
    • ►  March (3)
  • ►  2012 (22)
    • ►  December (3)
    • ►  November (2)
    • ►  October (2)
    • ►  September (9)
    • ►  August (5)
    • ►  February (1)
  • ►  2011 (6)
    • ►  June (5)
    • ►  January (1)

KAMI BLOG UTARA

KAMI BLOG UTARA
Facebook Twitter Instagram Pinterest Bloglovin
FOLLOW ME @farranor

Created with by Farranor | Distributed By Ms Farra